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Do, 06.
Jun 2013

Mountainbike-Nachmittag der Skizunft Calmbach

Einladung zum ersten Mountainbike-Nachmittag 2013 mit der Skizunft Calmbach am 15. Juni um 14 Uhr

Eingeladen sind alle Biker, die Interesse haben, von ausgebildeten Trainern mehr über das Mountainbiken zu erfahren. Neben sportlichen Themen sollen auch technische, spielerische und gesellschaftliche Aktivitäten stattfinden.

Entsprechend der Teilnehmerzahl, Fitness und der bereits vorhandenen Kenntnisse, werden Gruppen gebildet werden, so dass jeder, der sich eine Tour mit 30 km Länge und ca. 500 Höhenmetern zutraut, teilnehmen kann.

Je nach Wetterlage stehen folgende Themen zur Auswahl:

  • Bike-Check
  • Sitzposition spezielle Fahrtechniken
  • Konditionstraining mit dem MTB
  • Koordinationsübungen
  • Ein paar flowige Trails
  • Kraftübungen
  • Pulsfahren
  • Übungen und Gymnastik zum Ausgleich oder zur Vorbereitung
  • Spiele mit und auf dem MTB
  • Gemeinsamer Ausklang

Treffpunkt: Calwer Straße 72

Wir bitten um verbindliche Anmeldung bis 14.06.2013, damit wir entsprechend planen können. Hierzu das Kontaktformular nutzen und ab die Post. Die Anmeldung oder Fragen werden weitergeleitet.

Bei Vorhersage von „Sauwetter“ wird die Veranstaltung am 14.06.2013 abgesagt. Die Absage wird im Laufe des Freitagabends unter http://www.skizunft-calmbach.de/aktuelles.html bekanntgegeben.

Frank Hammann & Wolfgang Robra

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