Lauf‘ in 26 Tagen in Nagold!

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Schön, Dich hier beim Alb-Nagold-Enz-Cup laufen[d] zu sehen!

Nächster ANE-Lauf: Urschellauf Nagold in 26 Tagen!

Di
16
Aug

Laufen – der Sport für jedermann!

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Hmm, hatte mir schon immer mal 3 Minuten Zeit nehmen wollen, um mir diese 3-minütige Fettverbrennung anzuschauen (Videoclip auf arte.tv) . Doch statt dessen war ich heute (= Montag) Abend unerwarteterweise etwas laufen. Sogar im zweistelligen Bereich. Wenn auch nur knapp drüber, also knapp über 10,0 km. Kurz zuvor, kurz vor dem Ende, war mir leider etwas die Luft ausgegangen und ich hechelte nur noch hinterher. Vielleicht hätte ich also erst einmal ganz von vorne beginnen sollen — mit dieser gerade über obigen Link entdeckten halbstündigen Sendung vom 11. August mit dem fraglichen Titel Laufen — der Sport für jedermann?

2016-08-15_arte-tv_shot_laufen-sport-fuer-jedermannWenn’s jetzt nicht doch ein kleines bisschen später geworden wäre (= der Montagabend ist mittlerweile so gut wie gelaufen), dann würde ich mir nun glatt diese Zeit nehmen für http://future.arte.tv/de/laufen-der-sport-fuer-jedermann — denn zumindest der Anfang sieht schonmal sehr verheißungsvoll aus und der Sendungstitel hätte deswegen eigentlich mit einem Ausrufezeichen versehen müssen!

Beschreibung: 

Ausdauersport hält fit und gesund — eine einfache Erkenntnis. Besonders beliebt ist das Laufen. Doch ist es für Ungeübte tatsächlich immer so einfach? Die „Xenius“-Moderatoren Caro Matzko und Gunnar Mergner wollen vom Profi lernen, worauf es beim Laufen für Untrainierte ankommt und welche Fehler sich vermeiden lassen.

Nachtrag: der Screenshot hier auf der Seite wurde der Anfangssequenz der Sendung entnommen — auch als separater, 2-minütiger Videoclip zu sehen unter http://future.arte.tv/de/das-geheimnis-des-laufens/was-passiert-beim-joggen-im-korper-0

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So
24
Jul

Nichts wie hoch zum 14. Altbulacher Berglauf!

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… kaum ist der Startschuss des letzten Laufs des Alb-Nagold-Enz-Cups verklungen — unüberhörbar am Mittwoch dieser Woche in Oberkollbach —, gehts mit dem nächsten Berglauf des www.calwer-berglauf-cup.de weiter: der 14. Altbulacher Berglauf 2016 am nächsten Mittwoch! Ebenfalls mit Start um 19.30 Uhr!

Hier der letzte Stand (hmm, zumindest am Abend der deutschen EM-Pleite gegen Frankreich):

2016-07-15_altbulach_berglauf_start

War die Auffahrt, also der Auflauf, bereits anno Vorjahr derart geteert, aber nicht gefedert? Doch spätestens am Mittwoch sollten nun die ersten Meter wie von alleine gehen. Sogar besser noch: laufend!

Oder kurz, weil meine Lieblingspizza 🙂 bereits gar ist: höher, immer höher, am nächsten Mittwoch vom Kohlerstal hoch nach Altbulach. 2,9 km in der Länge und 220 Meter in der Höhe.

Schaust Du hier: http://lauftreff.sc-neubulach.de/?content=5 und läufst einfach mit! Hoch!

Vorvorjahr 2014:

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Sa
23
Jul

Zieleinlauf Marathönle! | 18. Holger-Nothacker-Gedächtnislauf 2016

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Ort: Oberkollbach

[Nachfolgend zitiere ich einfach mal mich selbst. Ausnahmsweise aus dem zugehörigen Faißbuk-Artikel statt umgekehrt.]

So, die letzte Tat für heute (Nacht) — wenn auch nachgearbeitet von gestern: das »Zieleinlaufsvideo« des Marathönle über bzw. nach 4219 Metern.

Zieleinlauf Marathönle! | 18. Holger-Nothacker-Gedächtnislauf 2016

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Do
21
Jul

Start frei! | 18. Holger-Nothacker-Gedächtnislauf 2016!

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Ort: Oberkollbach

So schauts aus, wenn sich 76 Läuferinnen & 195 Läufer und mehr als 2 Hände voll(er) Walker auf die bis zu 10 km lange Distanz begeben, am 20. Juli 2016 um 19:30 und ein paar Minuten:

Start frei! | 18. Holger-Nothacker-Gedächtnislauf 2016

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Fr
15
Jul

18. Holger-Nothacker-Gedächtnislauf 2016!

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Ort: Oberkollbach

Kaum ist das Sommerfest der Kinderklinik Schömberg vorbei, bleibt uns hoffentlich der Sommer weiterhin treu — denn der bereits vierte unserer sechs Läufe zum Alb-Nagold-Enz-Cup 2016 kommt bestimmt: der 18. Holger-Nothacker-Gedächtnislauf bereits an diesem Mittwoch, den 20. Juli, mit Starts & Zielen beim Sportheim des SV Oberkollbach.

→ All in one: http://www.sportverein-oberkollbach.de/…/holger-nothacker-gedaechtnislauf/ausschreibung
→ FB-Veranstaltung: https://www.facebook.com/events/1158524220835323/

Um 17 Uhr geht’s für die Grundschulkinder los, daraufhin die Bambini und Schülerläufe. Schließlich um 19.30 Uhr der „Marathönle“ über 4,2 km startgleich mit den „Classics“-Läufern über die klassische 10 km — Distanz. Kürzer: alles wie gehabt!

Scheckübergabe 2015

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Fr
08
Jul

Sommerfest der Kinderklinik!

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Ort: Oberkollbach

Nur noch morgen! Also mit Stand jetzt am Samstag, den 9. Juli ab 14 Uhr, veranstaltet die Kinderklinik Schömberg ihr all- & diesjähriges Sommerfest!

Dieses Ereignis hatte ich bereits vorige Woche verkünden wollen, als ich diese Anzeige auf der Titelseite des Schömberger Gemeindeblatts entdeckt hatte:

2016-07-09_kinderklinik_sommerfest_bf

Oder klicke & siehe nun hier:

http://www.kiklisch.de/doc/04/Kiklisch_Plakat_Sommerfest_web.pdf

Doch was diese Bewerbung hier auf der ANE-Seite zu suchen hat? Sollte den meisten bekannt sein! 🙂

Die Startgelder des nächsten Lauf gehen natürlich auch in diesem Jahr wieder an die Kinderklinik! Am 20. Juli 2016 in Oberkollbach, beim nächsten Lauf des Alb-Nagold-Enz-Cups 2016: Informationen & Ausschreibung des 18. Holger-Nothacker-Gedächtnislaufs auf der Website des SV Oberkollbach. [2016-07-15 | Und nun auch hier.]

Oder in den abschließenden Worten von Sabine ausgedrückt, die mit dem Team Kinderklinik auf und neben der Strecke und natürlich morgen, bei „ihrem“ Sommerfest, mittendrin sein wird:

Abends spielt im Zelt eine super coverband „pforzrock“. Kostet keinen Eintritt, ist echt gut, und essen und trinken gibt es natürlich auch.

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Mi
22
Jun

Heiße Phase! Heißes Rennen?

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Ort: Herrenalb

Heute, am Mittwoch (22. Juni) »scheints« im wahrsten Sinne bei einem heißen Tag zu bleiben — auch am Samstag? Dann, wenn die Startschüsse fallen für den Herrenalber Lauf des SZ Bad Herrenalb!

Doch tatsächlich wahr, dass die folgenden Zieleinläufe im Hauptlauf & im vorigen Jahr — am 13. Juni 2015 noch auf der »Schweizer Wiese«  rund um die Siebentäler Therme — niemals veröffentlicht wurden? Jammerschade. Deshalb guckst Du hier:

Bad Herrenalber Stadtlauf 2015

Ob’s am Samstag wieder eine Kamera geben wird, wurde ich gerade gefragt. — Na, wenn die Sonne weiterhin so scheint wie sie derzeit scheint, dann natürlich immer doch! 🙂

… doch wollte nur sagen: noch zwei Tage verbleiben zur Voranmeldung unter http://my5.raceresult.com/53094/registration?lang=de

Denn wo die Sonne, dort solltest auch Du sein, mein lieber Sonnenschein! Die heiße Phase ist also eröffnet!

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Sa
11
Jun

Laufen ist … bei jedem Wetter schön!

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… nur wenn man wie ich im Hier & Jetzt aus dem Fenster blickt, sieht’s alles andere als schön aus. Nur Sabine sieht’s ganz anders:

2016-06-11_laufen-ist-bei-jedem-wetter-schoen

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In 4 Tagen: 29. Abendstraßenlauf Herxheim, 02.09.2016
In 12 Tagen: 29. Dagersheimer Waldlauf, 10.09.2016
In 13 Tagen: 5. Hahnenfalzhüttenlauf Bad Herrenalb, 11.09.2016

Vor 9 Tagen: 9. SWE Halbmarathon Ettlingen, 20.08.2016


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